あなたは、孤独を感じたことはありますか？

おそらく、多くの人が感じたことがあるのではないでしょうか

孤独とは「一人でいること」ではありません。

ある人が、ぽつりとこう言いました。

 

「人に囲まれているのに、孤独なんです」

 
その言葉を、これまで何度も聞いてきました。

友達もいる。
仕事もある。
SNSを開けば、誰かの投稿も流れてくる。

笑顔で話し、
「またね」と手を振り、
にぎやかな時間を過ごしたはずなのに。

それなのに
ふとした瞬間、胸の奥が静かに冷えることがあります。

夜、家に帰って
灯りのついた部屋で一人、ソファに座る。

スマホには今日撮った写真。
友達との笑顔。
「楽しかったね」というメッセージ。

なのに、
なぜか涙が出そうになる夜がある。

その理由は、きっとこうです。

孤独というのは
実は「一人でいること」ではありません。

孤独とは
心を分かち合えないと感じること。

だから人に囲まれていても
孤独になることがあります。
SNSでつながっていても
寂しくなることがあります。

人はきっと
「心がつながっている」と感じたときに
初めて安心できる生き物なのだと思います。

ある人がこんなことを言っていました。

「今日一日、たくさん人と話したのに
本当の自分の気持ちは
一度も口にしていなかったことに気づいたんです」

 

そのとき初めて、
胸の奥にあった寂しさの理由が分かったそうです。

孤独は静かに、気づかれない形で
心の中に積もっていくものなのかもしれません。

だからもし今
孤独を感じている人がいるなら

それは
あなたが弱いからではありません。

むしろ逆です。

誰かと心でつながりたいと思える人。

誰かのぬくもりを大切にできる人。

だからこそ
その温かさが感じられないとき
寂しさを感じてしまうのです。

でも、どうか知っていてください。

今この瞬間も
この世界のどこかであなたと同じように
孤独を感じながら夜を過ごしている人がいます。

夜空の星のように
一つ一つは離れて光っているけれど
本当は同じ空の下で
つながっています。

孤独はあなたが弱いからではありません。

それは
誰かと心でつながりたいという
とても人間らしい願いです。

もし今日
「寂しいな」と思ったら
自分にこう言ってあげてください。

「私は、誰かを大切に思える人なんだ」

その優しさは
きっといつか
誰かの心を温めます。

そしてそのとき
あなた自身も
誰かの光に救われます。

今日あなたが感じた孤独も
きっと誰かとつながる途中の時間なのです。

 
あなたが今、心を分かち合いたい人は誰ですか？

 

 

 

今日も私の小さな言葉が、誰かの小さなお守りになりますように