2026.02.03
笑いは心の緊急脱出口
日常

この1月、おかげ様で
講演活動15周年を迎え
16年目がスタートしました
いま、15年の集大成として
オフィシャルサイトの
大リニューアルをしていて
これまで勉強させてもらったことを、まとめていて
講演や研修の内容を
細かくご紹介します
まだ反映されるまでには
日にちはかかりますが
楽しみにしててください
今朝のラジオでは
「笑いは心の緊急脱出口」
というお話しをしました
その中で、こどもたちに
ホルモンのお話しを
授業で分かりやすく伝えたいなと短い物語を発表させてもらいました

そのお話しに合わせて
イラストを作ってもらったので、お話しと合わせて
ぜひ見てください
『こころのおうちと、えがおのすず』
むかしむかし
みんなの体の中に
ちいさな こころのおうちが
ありました
そのおうちには
ふたつの音が ありました
ひとつは
こわいときに鳴る
リンリンリン!という
びっくりベル
もうひとつは、
ほっとしたときに鳴る
チリン…という
えがおのすず

ある朝
いやなことがあって
ベルが
リンリンリン!と
なりつづけました

こころのおうちは
ぎゅうぎゅうで
ちょっと
くるしくなりました
そのとき
ふっと えがおが もれました
すると
チリン…
やさしい音が ひとつ

こころのおうちは
「だいじょうぶ」と
そっと つぶやきました
えがおは
こころのおうちを
まもってくれる
ひみつの音なのです

これは低学年向けに
作ったので
また中学年、高学年向けにも
作ってみようと思います
それでも笑えない時も
あるけどね
今日、笑えできなくても大丈夫
クスッでいい
それだけで、体の中では
“あなたを守るホルモン”が
ちゃんと働いてくれるんだよね
笑いは、心の緊急脱出口
閉じ込められそうになったら、どうか思い出してください
今日は節分
皆さん、恵方巻き食べたかな?

鼻タレTAEKOちゃん
可愛いでしょー